柚柚麻育兒記事

今天柚柚麻要來談談為什麼柚麻都選擇貴鬆鬆地鋁製噴瓶來作為DIY精油副產品的容器。

柚麻選擇的精油是純正調理級認證的精油，是由一群強大的科研團隊經過多樣感官測試，氣象色層執譜分析，光譜儀測試，紅外線測試，TPC/微生物測試還有其他專業的測試等等，

每一罐精油的氣味、顏色、純度、成分、萃取過程都受到嚴格的品質把關。在台灣也經過SGS對重金屬的檢測，270項西藥成分，農藥殘留和類固醇等的檢驗認證，更有通過行政院衛生署檢驗合格，

可以作為食用級的精油食品，覺對安全安心的精油。

也因為精油的純正跟珍貴，柚柚麻很寶貝每一滴精油，更希望自己做的副產品能夠讓裏頭的精油成分不受影響，讓精油的效用得到最好的發揮。

今天柚柚麻要來介紹一下最近柚柚很愛的拼圖

其實一直以來，柚麻對於拼圖都是很有興趣的～

因為拼拼圖時可以很專注～什麼都不想～跟之前很流行的秘密花園圖畫書有異曲同工之妙～

後來～柚麻看到一篇有關拼圖可以帶給小朋友的好處：寶寶拼圖好處多 十四重點要注意

文章內就有提到～拼圖除了能夠提升寶寶智能，在遊戲的同時～還能培養寶寶獨力解決問題的能力與習慣

文中也歸納出玩拼圖的八大好處：

        在許多的歐美國家，Aromatherapy（芳香療法）的應用是很普遍的。許多人藉著它改善生活品質，提升身心健康。Aromatherapy是以芳香植物所萃取出的精油為媒介，以按摩、薰香、口服等方式進入身體，藉此達到舒緩精神壓力，促進身心靈健康的一種自然療法。Aromatherapy的渊源，可追溯至埃及、印度、中国、希腊和罗马等古文明。過去由於科技所限，芳香療法一向都只能採用由天然芳香植物所萃取出的媒介。現在隨著科技的發展，現在很多香味都可以透過化學方法人工合成。不過，卻也因為這樣，這些化學製成的人工香精，其功效往往不及天然的純質精油。這也是為什麼之前偶爾會出現有人因為使用精油而發生些負面傷害，進而讓大家對於精油留下不怎麼好的印象。

        法國化學家René Maurice Gattefossé1928年發表其研究成果於科學刊物上，首先運用此一名稱而開始了Aromatherapy。除此之外，Gattefoss'e的經驗也證實了植物精油在科學上的立論根據，也就是「植物精油因其極佳的滲透性，而能達到肌膚的深層組織，進而被細小的脈管所吸收，最後經由血液循環，到達被治療的器官」。

        自古人類便發現某些芳香植物可以幫助減輕生病時的疼痛與不適，而早在幾千年前的古文明大國藥典書籍中，也有詳細記載藥草治病的記錄，其中最出名的，就是本草綱目囉！甚至動物在生病時也會本能地尋找天然藥草來治病的神奇力量，於是芳香植物可以治病的經驗就這樣長久傳承下來，延續至今。Aroma（芳香）：表示嗅覺芳香氣味，Therapy（治療）：是指設計一種治療方式來療癒個體，而Aromatherapy（芳香療法）就像本文一開始提到的，是指以芳香植物所萃取出的精油做為媒介，並以按摩、薰香、口服等方式進入體內，藉此達到預防身心靈疾病與保健的功效，因此Aromatherapy亦可說是一種預防的學問。Aromatherapy在部分國家已經歷史悠久，近幾年，台灣人的養生保養意識抬頭，為了擁有更健康、更美好的生活品質，逐漸回歸自然風的養生觀念，對於大自然所提供的自然能量，逐漸重視與喜愛，Aroma實際應用在日常生活中的例子越來越多。

        當然，有些不肖商人也嗅到了這裡頭的商機，所以市面上的精油品質不一，柚麻在幾經爬文後，在這裡幫大家粗淺的分類一下：

        柚柚麻是美國心理諮商碩士，也是Certified Life Coach，由於柚柚麻學經歷的關係，時常接觸到身心靈健康的人事物，對於Wholistic這種全方位的療癒更是崇尚，自我的養生保養概念也成為一種自然而然的Life Style。

        回到台灣後，見識到台灣的環境受到環保意識不足與急於發展經濟的嚴重影響，也見識到無良企業為了利益而不顧他人與環境，還有近年來屢屢爆發的食安問題，都讓柚柚麻感嘆不已。

        有了柚柚寶貝後，柚柚麻更加小心與注意在台灣所使用或是食用的物品。現在柚柚麻又有了二寶，更能瞭解孕媽咪與家裡有小寶貝的媽咪的擔憂與需求。畢竟第一胎還矇矇懂懂的，只知道跑媽媽教室，學習如何照顧新生兒，也大概知道如何做好胎教，什麼該忌口，什麼該注意。只是，多數是聽專家怎麼說，自己就怎麼做。懷了第二胎之後，逐漸暸解到自己真實需求是什麼，懂得去評估與思考，什麼才是真正適合自己跟寶貝的。

        之所以會選擇Aroma來做深入探討跟研究，主要是柚柚麻一向崇尚天然有機，年輕的時候（現在是有多老啦），大概就是十幾二十歲的時候，大部份女生都愛身上散發出香香的味道，柚麻當然也不例外，只是那時還不懂這些香水、香精有可能帶來什麼樣的影響。後來，懂的與見識的更多了，看過相關文章，市面上有太多芳香製品都含有許許多多的添加物，用久了可能對人體或環境造成什麼樣不好的影響，所以，漸漸的會選擇品質好一點的產品。後來，因緣際會下，接觸到了精油，發現除了薰香，精油還有其他用法，在美國那時主要是用調和好的精油按摩油來雕塑身材跟保養婦科。因為柚柚麻從青少女時代開始就有很可怕的經痛！！！常常會痛到什麼事都做不了，痛到躺在床上發抖！後來，透過精油跟按摩，這個狀況慢慢有改善，但也沒想太多，只是覺得自己遇到了一個很不錯的產品！不過，也真的很喜歡這種用了可以雕塑身型、變美美、舒緩經痛、還可以聞香香，讓心情變放鬆。

        後來，回到台灣，購買的管道變小，加上遇上柚柚拔這個不愛多餘味道的男人，柚麻只好捨棄身邊所有擦起來有香味的產品，能改無香的，就無香，能不擦的就不擦。婚後，當上新手人妻忙家庭忙工作，生小孩後，又忙著當新手媽咪，跟精油可以說是完全沒交集。

        前陣子，因為閨蜜的分享，再次接觸到精油，對精油又有更深一層的認識。自己也上網爬了不少文，慢慢地摸索出一套適合自己跟家人的使用方式。開心之餘，也希望把自己開發的好物分享出去！畢竟，柚柚麻經歷了女孩、女人、人妻、人母這些階段，了解到每個階段需求的不同，也希望透過這個部落格把柚柚麻覺得好用又天然無害的產品推廣出去。

允許自己在低谷一陣子後～發現這不就是人生嗎？

的確～柚柚麻的人生～其實算是一路順遂～雖不是大富大貴～但也生活無憂～要什麼有什麼

但～人生少有一路順遂的～

沒有永遠的高山～也沒有永遠的低谷～

或許～老天爺讓我經歷了之前的低潮～就是要我有所領悟～

這些經歷在未來～不論是生活經驗分享～或是自我的修養～甚至是在專業領域上的心靈深度～

都是有幫助的！

自從意外的有了二寶後～生活變得更又壓力

原本想趁柚柚已經漸漸長大～柚麻跟柚拔可以開始拼事業～為更美好的未來去努力

卻在馬來西亞遇到了許許多多的不如意～

我和柚拔放棄了原本安逸無憂的生活～

以為會如事前溝通與預估的結果～讓我們的犧牲值得～

怎知到頭來～換得一個慘敗

或許這就是人生～或許這就是所謂的風險～

今天早上柚柚麻又來到醫院做羊膜穿刺手術了！

對！「又」🙄🙄🙄

因為懷柚柚的時候柚柚麻也有做羊膜穿刺，其實不是年齡的關係，是因為柚麻自費做唐寶寶母血篩檢的結果是屬於「高危險族群」🙁還記得當初因為在特教界工作，看過許多個案都是來自父母高知識，家族正常的家庭，柚麻跟柚拔都有一個共識，如果是個不正常的孩子，未來所帶來的責任與壓力是很大的！對社會對家族，也都會有負擔，所以我們想盡可能避免這種一輩子沈重負擔、壓力、責任，所以才自費先做母血篩檢。

結果兩三天後接到醫院來電，護士告知篩檢結果是高危險族群，我當下愣了好久，一直壓抑自己的情緒，直到下班回家，一看到老公就崩潰大哭了😭一直好擔心失去柚柚。

後來做了羊膜穿刺手術後，結果是正常的😀心中的大石終於可以放下！柚柚生下來也活潑可愛！也了解到母血篩檢的結果會受許多因素影響的！羊膜穿刺手術雖然比抽血可怕點，也有所謂千分之一到二的流產風險，也有萬分之五的機率造成寶寶外型傷害。但機本上是屬於安全的手術，檢查DNA的結果也最準確！所以，如果想要去除疑慮，經濟上也還許可，羊膜穿刺手術是個可以考慮的檢查。

不過，一般人想直接做羊膜穿刺手術，目前是需要自費台幣八千多元的，除非媽媽是：

今天柚柚麻要來分享幫柚柚戒奶嘴的小小經驗

其實柚柚一開始是不吃安撫奶嘴（嘴嘴）的～

因為柚柚麻全母乳～所以～柚柚也不愛奶嘴

只是後來～想讓柚柚慢慢離乳～因為時常要把奶娃帶在身邊～真是很不方便～

而且～我的母奶量會受到經期或是湯水喝少了的影響

這也會影響柚柚半夜討奶的次數～更直接影響我的休息狀況跟心理壓力～

今天要紀錄的是柚柚麻幫柚柚製作的一連串寶寶果菜汁～

之所以需要製作寶寶果菜汁的原因是～我們家柚柚的叛逆期開始！

前陣子開始挑剔蔬菜小精靈🥗我其實也不勉強～

不吃就算！反正柚柚也會吃其他的食物～水果吃得也夠多～主食與其他食物類也都會攝取～

只是～公婆看了偶爾擔心疑慮～你也知道～做媳婦的～公婆都一直關切～我們也不能一直當耳邊風啊（大誤）

所以～想了一下～就想利用柚柚愛水果這點，把蔬菜燙熟加入水果當精力湯不就營養滿分了🍹

柚柚麻今天要來分享桌遊的教玩心得

之前有在發摟柚柚麻部落格的～應該有看過柚柚麻分享一些桌遊網購的消息～

柚麻沒抽成也沒受邀寫文～只是單純分享好康～

今天也純粹是喜歡這款桌遊～所以來分享一下！

柚柚麻不算是桌遊好手或是達人～

但之前在美國唸書工作的時候～也多少受到美國朋友的影響～